成功减脂9.6公斤

2021年03月04日-2021年06月16日数据变化

主人公介绍

大家好，我是邱柏森，来自北京，是一名企业培训师，家庭教育讲师。身高174，使用痩吧APP减肥100天，成功减重15.2公斤。

为什么要减脂？

买不到合身的衣服，被老婆嫌弃油腻，觉得体力负担，被女儿指责肥胖，并且被老婆威胁老了以后照顾不动我，所以得对自己好一点，老了以后别给别人去添乱。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

看到一起合作讲课的伙伴用了瘦吧新一代科学减脂后变得苗条，而且精神状态像是换了一个人，看到了身边真实的案例，于是我才下定决心选择了瘦吧新一代科学减脂。

减肥新路历程与经验分享？

个人觉得在减脂过程中很容易坚持，而且在三餐上选择余地也很大，既可以解馋又不饿肚子，这让我很容易就坚持下来了。 别人总对我说减肥一定很辛苦吧，很钦佩你的毅力。其实我心里想的是：哪里来的辛苦？跟毅力有关系吗？ 减肥根本不需要那么辛苦，真的是不知不觉就瘦了。 上两张我减脂期的饮食照，确实吃的很辛🤓🤓

成功减脂后有哪些变化？

减脂后身体变轻了，走路跑步膝关节轻松多了。 瘦了有一点不好：我得买新衣服了，原来的的旧衣服没发穿了，尤其是裤子，减肥没花多少钱，买衣服花了两三万，真是成本巨大。

减脂前

减脂后