针对大肚腩，两个月低速减脂15斤
80后
小基数
上班族
主人公：
尹小磊
尹小磊
成功减脂6.4公斤
2020年06月04日-2020年08月19日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.6
3.7
6.7
4.5
2
减脂前
77.5kg偏重
25.3偏高
22.8%偏胖
11.0级偏高
40岁正常
减脂后
69.9kg正常
21.6标准
16.1%标准
6.5级提醒
38岁正常
主人公介绍
大家好，我叫小磊，今年38岁。在小武老师的指导下，通过瘦吧新一代科学减脂减了15斤，身体各项指标达到了正常。其中在第一个月的时候就减了十二斤，第二个月做了脱敏管理，到现在几个月过去了，保持的很好。
减肥新路历程与经验分享？
我的体脂管理师是国家高级体脂管理师的资质。在整个减脂过程中，小武老师特别有耐心，除了每天监测我的数据变化，保证减脂效率以外，还时不时地让我来测一下尿酮，并调整方案让数据在正常范围内。 他告诉我，只有这双管齐下才能既保证效率，又保证安全。 平时吃饭就按照小武老师指导的211饮食法则。现在已经养成了，每天都按照211来管理饮食的习惯。
减脂前
减脂后
