快乐减脂三个月轻松健康的瘦
80后
小基数
上班族
主人公:
喵喵
成功减脂8.3公斤
2020年03月09日-2020年06月09日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.9
4
9.4
2.5
3
减脂前
61.2kg偏重
23.0标准
30.7%肥胖
4.5级标准
33岁正常
减脂后
49.3kg正常
19.0标准
21.3%黄金
2.0级标准
30岁正常
主人公介绍
大家好,我身高161厘米,原始体重61.2公斤,通过瘦吧新一代科学减脂三个月减脂减了22斤。2020年3月9日开始减脂,6月8日下车,至今五个月了,体重一直在100斤左右。
为什么要减脂?
我是比较喜欢买衣服的人,爱美是女人的天性。每次去买衣服看中自己喜欢的却没有码数或是有码数穿起来真的是一胖毁所有。所以决定减肥
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
就只是简单的相信,就去做了
减肥新路历程与经验分享?
饮食结构的调整,一开始不适应,后来也就慢慢习惯了。每餐都吃得好又饱,比我之前不科学的减肥好很多。
成功减脂后有哪些变化?
减下来走路都带风。以前走路感觉很沉重
减脂前
减脂后