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最难瘦的10斤可以如此轻松
80后
小基数
上班族
主人公: 聂晶晶 聂晶晶

成功减脂5.2公斤

2023年08月15日-2023年11月23日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7
2.8
7.3
2
2
减脂前
53.4kg正常
20.9标准
26.4%偏胖
3.5级标准
41岁正常
减脂后
46.4kg正常
18.1偏低
19.1%黄金
1.5级标准
39岁正常


主人公介绍

大家好,我是晶晶,来自于杭州,曾经是一位幼教工作者。曾经的体重是107斤,一个半月减脂13斤,现在体重是95斤。


为什么要减脂?

生完二胎后体重一直在108左右,觉得瘦10斤无望,产后体重从未到过两位数,两位数的体重变为奢望。心中一直想回到孕前状态,而且三位数的体重已经有十多年了,希望可以回到年轻时候的状态

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

三年前老师和我分享瘦吧减脂技术的时候,我觉得很神奇,吃也可以瘦,我开始不相信。三年后真正了解到背后的逻辑,我相信这一定让我们在减脂的路上可以轻松,安全,健康的瘦下来


减肥新路历程与经验分享?

2023年8月15日开启减脂,在老师细致的关注下短短的一个半月时间我就可以达到黄金体脂,恢复到孕前最好的体重状态,马上要快一年了,自己仍然稳定在黄金体脂,太让人开心了。在瘦吧按照老师的指导方案安排饮食,让自己减的太轻松了


成功减脂后有哪些变化?

减脂后人我的各方面状态都越来越好,身体感觉越来越轻松,营养补充下关键皮肤也开始白皙起来,减了个脂顺便变美了。

减脂前


减脂后