成功减脂5.1kg

2023年09月16日-2024年04月04日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫尹国容，坐标四川省乐山市犍为县，是一位80后的上班族，上班天天坐没有运动，又因为生娃产后长胖，经过瘦吧打造，我身高1.52米从53KG的小胖墩华丽变身为46.3KG的小瘦子，穿衣服从L号变到S号，瘦到比大学时期还轻的体重，简直把我开心坏了，身材的蜕变比变魔术还神奇，不得不说这简直是“瘦身界”的奇迹！

为什么要减脂？

生孩子之前大概就100斤，当时还不觉得胖，生完孩子后没有做身材管理，随着时间的推移，体重就越来越大，衣服也越买越大，特别是腰，大腿和背上的肉肉越来越多☹️ 胖了后自己也容易感觉疲倦，穿衣服不好看，心情也比较低落，情绪容易失控，经常吼小朋友，导致小朋友也有了坏脾气😢 因为不自信，也不喜欢拍照，手机里几乎没有自己的照片，过了个假期朋友见到我都说：“你看看你的腰变粗了，屁股也变大了”😂

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

曾经我也试过运动减肥（跳绳）坚持不了几天就放弃了；也试过节食减肥，但是瘦了一点后恢复正常又胖回去了，而且还越来越胖，最后都以失败告终。直到有一天我看到我一位朋友发的朋友圈，她通过瘦吧新一代科学减脂技术轻松瘦下来了就特别心动，通过了解，这是一种不运动不节食的减脂方法，正好适合没时间也不喜欢运动又能好好吃饭的我，抱着试试的心态选择了瘦吧减脂，就这样在我体脂老师的指导下，我成功割走了13斤肉肉。

减肥新路历程与经验分享？

自从遇到瘦吧，我每天早上都很期待上称，每天我都会把餐食发给老师指导，要特别感谢我的老师们，让我享受到了团宠，她们都有着专业的减脂指导知识，每天三餐陪伴，帮我避坑，她们还非常耐心，在减脂陪伴群里会按顺序回答每一位减脂伙伴的每一个提问。 减脂期间，我居然吃得比平时还好～平时没吃那么多牛肉、虾这一类的高蛋白食物，每天像个美食家一样，挑着营养丰富的美味享受。 谁说减肥就得饿肚子？我吃好喝好，也瘦了，还学会了很多吃不胖的方法！那些想不吃碳水减肥的日子一去不复返。在老师不知不觉的指导中，我搞清楚了肥胖的底层逻辑，知道了饿是瘦不了的，怎样吃才是对身体最好的，对我的要求就是一定要好好吃饭，好好喝水，好好睡觉，听话照做就可以早日拿到自己想要的结果。就这样每天在群里学一些健康知识，看着体脂秤数据变化，不知不觉中睡眠提高了，皮肤变好了，锁骨出来了，背薄了，肚子小了，整个人也轻松了许多，走起路来也非常有劲，脚上感觉装上了个小马达，精力充沛，每天都特别开心！ 现在毕业小半年了，体重一直保持着，这真的是最科学最安全最有效又简单的减肥方式了，想要减肥的伙伴不要再去走弯路了，早点加入瘦吧吧，让我们一起轻松健康享瘦吧！

成功减脂后有哪些变化？

瘦吧成了我的减肥终点站！❤ 减脂后我的抵抗力增强了、睡眠质量提高了、背薄了、腿细了、腰细了、小肚子平了、皮肤变好、身材变好，往日的疲惫不堪现只余精力充沛，昔日梦寐以求的S号现也实现了，随便穿一件衣服也是一道靓丽的风景线，自信满🈵 不良的生活习惯也改变了，生活方式也越来越健康了。😀 心情美丽后，家中氛围也愈发温馨，称赞不断，孩子也在不断变好，如今拍照的次数都变多了，开心尽享每一个精彩瞬间。🌹

减脂前

减脂后