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😃减了11斤腰又细了
90后
小基数
上班族
主人公: 靖瑶2535065 靖瑶2535065

成功减脂5.4公斤

2021年06月19日-2021年12月20日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.2
2.8
7.9
1.5
2
减脂前
52.6kg正常
20.5标准
25.1%偏胖
2.5级标准
26岁正常
减脂后
45.4kg正常
17.7偏低
17.2%标准
1.0级标准
24岁正常


主人公介绍

大家好,我叫靖瑶,来自湖南衡阳市,在深圳工作,是一名淘宝的客服。我用瘦吧新一代科学减脂一个多月瘦了11.4斤。


为什么要减脂?

因为工作关系,老是坐着,所以腰上的肉肉堆了起来。女孩子总是想腰更细一点,肚子上的肉肉更小一点。希望自己瘦下来之后之后买衣服更显腰身一点!

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

在这之前也使用过别的方式减肥,虽然瘦下来了,但很快又长回来了。而且之前在吃的时候总是拉肚了,所以我特别害怕会不会再拉肚子。那经过老师的专业讲解,以及饮食的分享,打消了我的顾虑。在整个减肥过程中,确实吃的不错,关键是真的没有拉肚子😋


减肥新路历程与经验分享?

瘦下来之后,明显感觉到腰细了,现在衣全部都是S码,尤其是再穿一些修身的衣服的时候,发现合身又不会有肉肉。其次,在体脂老师的陪伴下,学会饮食的方法,知道一日三餐的饮食搭配,以及很多的营养知识,这些对接下来准备怀宝宝的我都有很大帮助。同时,我还把这些方法分享给我的家人,也教会他们饮食的方法。


成功减脂后有哪些变化?

穿衣好看,去逛街直接找S码

减脂前


减脂后