成功减脂3.8kg

2023年12月20日-2024年04月28日数据变化

主人公介绍

大家好，我是一名70后打工人，随着年龄的增长，体重也蹭蹭涨 用瘦吧两个月减重12.2斤，减脂7.4斤，到现在一直保持

为什么要减脂？

去年冬天 ，血压经常不稳定，每天都要做血压监测，虽然还没有到吃药的地步，但因为有家族高血压遗传，所以还是非常担心，决定减脂，尤其是肚子

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我发现瘦吧不用节食，也不是不吃，只是在我平时的饮食基础上做一些调整，加上补充营养素，就可以瘦 以前爱吃肉，爱吃米面，不爱吃蔬菜🥬，现在在体脂师的指导下，每餐都保证有蔬菜，还是能吃很多我爱吃的，偶尔还要喝点儿酒，就很适合我

减肥新路历程与经验分享？

整个过程很轻松，我都没有感觉到我在减脂，每天还是该吃吃，该喝喝，蔬菜确实比之前吃的多的多，脂20营养素还解决了早起弄早饭的问题，更方便。

成功减脂后有哪些变化？

减下来这大半年，现在的血压也非常稳定，身体状态也好很多。感谢我的体脂师，感谢瘦吧

减脂前

减脂后