瘦吧之旅
80后
小基数
自由职业
主人公:
糖糖老师
成功减脂4.9kg
2024年06月21日-2024年10月03日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
6.5
2.6
4.8
2
1
减脂前
61.9kg超重
24.8偏高
34.1%肥胖
6.0级提醒
41岁正常
减脂后
55.4kg偏重
22.2标准
29.3%偏胖
4.0级标准
40岁正常
主人公介绍
大家好!我是你们的体脂管理师糖糖老师(唐丽红) 有了两个孩子以后,一直想如果可以有份自由的工作,家庭事业两手抓? 说实话之前做口腔还不错,但是我喜欢吃甜食又不喜欢运动,158 的身高, 一度胖到了 130 斤,直到脱下工作服看到自己腰圆腿粗穿什么衣服都又圆又丑的时候下定决心减肥
为什么要减脂?
肥胖让我变得又丑又不自信,也不想拍照
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
新一代科学减脂让我轻松享瘦的同时还能每天都是美食,让我了解食物的属性,怎样吃对美食也能瘦
减肥新路历程与经验分享?
每天简单照做,按照老师的指导来搭配一天的饮食,慢慢的知道哪些多吃,哪些要少吃
成功减脂后有哪些变化?
我现在瘦了 10 几斤以后,感觉自己仿佛回来了十年前的状态,自信快乐也喜欢拍照了
减脂前
减脂后
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