13.4斤 76天
小基数
宝妈
上班族
主人公:
yjj
成功减脂4.3kg
2024年08月21日-2024年11月05日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
5.8
2.2
3.6
1.5
1
减脂前
68.6kg超重
25.8偏高
35.7%肥胖
7.0级提醒
43岁正常
减脂后
62.8kg超重
23.6标准
32.1%肥胖
5.5级提醒
42岁正常
主人公介绍
我叫yjj,是一个宝妈,也是一个财务总监。工作生活的忙碌,让自己疏忽了自己的健康和身材。
为什么要减脂?
营养知识不是太了解,平时可能不懂搭配,随着年龄的增长,也就越来越胖了。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
我是看到我一个朋友,一个多月瘦了10几斤,而且气色状态都特别好。经过她的介绍,我找到了我的四月老师。
减肥新路历程与经验分享?
老师教我怎么吃。如何避免高热量高升糖,一日三餐我一点也没少吃,之前调整了比例,稍微做个替代,就可以坚持。感觉比较轻松。
成功减脂后有哪些变化?
瘦了以后,人整个维度变化了。感觉肚子小了,腿也细了,状态越来越好。还开始陪孩子老公经常跑跑步。
减脂前
减脂后